eisoptrofobia

Eisoptrofobia é uma condição psicológica que afeta muitas pessoas ao redor do mundo. Consiste em um medo irracional de espelhos ou de ver a própria imagem refletida. A palavra “eisoptrofobia” tem origem grega, sendo formada pela união dos termos “eis” (que significa “em direção a”) e “optro” (que significa “espelho”). Esse medo pode ser tão intenso que as pessoas evitam lugares que tenham espelhos, como banheiros e provadores de roupas. Além disso, pode levar a problemas de autoestima e autoconfiança, já que a pessoa evita se ver e se avaliar. Embora essa fobia não seja amplamente discutida, é mais comum do que se imagina. As causas podem ser variadas, como traumas causados por refletir sobre a própria aparência ou acreditar em lendas urbanas sobre espelhos serem portais para o mundo espiritual. Como outras fobias, a eisoptrofobia pode ser tratada com terapia cognitivo-comportamental ou outras formas de psicoterapia. A utilização da exposição gradual ao objeto do medo pode ser implementada, ajudando o paciente a se acostumar com espelhos aos poucos. É importante lembrar que, como qualquer fobia, a eisoptrofobia pode ser incapacitante para quem a sofre. Buscar ajuda profissional pode ser um passo importante para superar esse medo e aumentar a autoconfiança.